Hiking

Hitta allt du behöver för din nästa vandring – från tips på utrustning till råd om vandringsleder.

Hitta din
lösning

10 Steps to your first day hike

Join us for a hike

Upptäck eventen när dig så ger vi oss
ut på vandringsleden tillsammans.

Upptäck din vandringsled

Upptäck vandringsleder nära dig och upplev en helt ny värld av möjligheter precis utanför din dörr.

SWEDEN

Skarpnäck, Södermanland

hammarbyhamnen - skarpnäck

SWEDEN

Hellasgården

nacka, södermanland

SWEDEN

Huddinge Municipality, Södermanland

gömmaren

SWEDEN

Sundbyberg Municipality, Södermanland

ursvik

hammarbyhamnen - skarpnäck

Vandringsleden från Skarpnäck till Hammarbyhamnen är en 8 kilometer lång vandringsled från punkt till punkt och finns i närheten av Skarpnäck i Södermanland. Leden passerar en sjö och är rankad som medelsvår. Främst används den som vandringsled, promenadstråk och för naturutflykter.

LÄNGD:

8 km

SVÅRIGHETSGRAD:

medel

AVSTÅND FRÅN STADSKÄRNAN:

20 minuter med tunnelbanan från T-centralen

ANVÄNDBAR INFO (PARKERING, TRANSPORTSÄTT MM.):

En punkt-till-punkt-rutt som slutar i stan. Avsluta din vandring eller löptur med en promenad uppför Stockholms högsta kulle – Hammarbybacken!

nacka, södermanland

Hellasgården Cirkulär i närheten av Nacka är en 19,5 kilometer lång, populär vandringsslinga som passerar en sjö och är rankad som medelsvår. Leden är främst använd som vandringsled, promenadstråk och löparspår. Hundar får också följa med på den här leden men de måste hållas kopplade.

LÄNGD:

19,19,5 km

SVÅRIGHETSGRAD:

medel

AVSTÅND FRÅN STADSKÄRNAN:

15 min

ANVÄNDBAR INFO (PARKERING, TRANSPORTSÄTT MM.):

Hellasgården är ett paradis av vandringsleder. Här finns aktiviteter och rutter för alla och på alla nivåer. Vandra eller spring runt Källtorpssjön, avsluta med bastu och en god fika eller lunch i Storstugan. Den 19,5 km långa slingan har två spår (blått och grönt) som i kombination ger en lång slinga som tar dig genom djup skog, över öppna fält och förbi vackra sjöar. Hösten med sin sprakande färger är fantastisk här. Res hit med bil eller buss 401 från Slussen, bara 15 minuter från stan.

gömmaren

Gömmaren är en 3,2 kilometer lång medelpopulär vandringslinga i närheten av Huddinge i Södermanland. Slingan passerar en sjö och passar för alla nivåer. Leden är främst använd som vandringsled, promenadstråk och för naturutflykter.

LÄNGD:

3,2 km

SVÅRIGHETSGRAD:

lätt

AVSTÅND FRÅN STADSKÄRNAN:

20 min

ANVÄNDBAR INFO (PARKERING, TRANSPORTSÄTT MM.):

Gömmarens naturreservat erbjuder lätta leder från 2,6 km upp till mer tekniska leder på ca 15 km. Denna led hittar du 20 minuter från centrum, eller 40 minuter med röd linje till Skärholmen och sedan buss 710 till Diagonalvägen.

ursvik

Ursvik är en 7,6 kilometer lång slinga i närheten av Sundbyberg i Södermanland med chansen att se vilda djur. Leden är rankad som medelsvår och är främst använd för vandring, promenader, traillöpning och utflykter i naturen.

LÄNGD:

7,6 km

SVÅRIGHETSGRAD:

medel

AVSTÅND FRÅN STADSKÄRNAN:

25 min från T-centralen

ANVÄNDBAR INFO (PARKERING, TRANSPORTSÄTT MM.):

Ursvik erbjuder många olika rutter – välj leder från 2,5 km upp till "Ursvik Extreme", en 15 km lång tekniskt spår med 320 höjdmeter. Ta blå linje till Hallonbergen, byt till buss 504 och gå av vid Ursviks motionsgård, eller cykla (9 km från centrum).

Get ready for your
First Hike

LADDA NER STEGEN

10 Steps
to your first day hike

Se våra grundtips på förberedelser inför vandringen.

LADDA NER STEGEN

Pick a route

Äventyret väntar utanför dörren: men kom ihåg att njuta av din första vandring och inte slå några rekord. Välj en vandring som passar din kondition och erfarenhet.

Du ska njuta av din första vandring och inte slå några rekord. Så välj en vandring som passar din kondition och erfarenhet.

HITTA EN VANDRINGSLED NÄRA DIG

Check the weather

En titt ut genom fönstret är inte tillräckligt: undvik obehagliga överraskningar och kolla vädret längs din rutt under hela dagen.

Bespara dig obehagliga överraskningar och kolla vädret längs din rutt under hela dagen.

Choose your gear

Torr och bekväm är ledorden: välj rätt kläder och skor efter väder och terräng. Packa extra utrustning som skyddar mot regn, kyla och sol.

Välj rätt kläder och skor efter väder och terräng. Packa extra utrustning som skyddar mot regn, kyla och sol.

VANDRING – HERR

VANDRING – DAM

Get a daypack

Allt du behöver på ryggen: en 10–20-liters dagsryggsäck med ett bra bärsystem passar för en dagstur. Packa den så att den max väger 10 % av din kroppsvikt.

Välj en 10–20-liters dagsryggsäck med ett bra bärsystem passar för en dagstur. Packa den så att den max väger 10 % av din kroppsvikt.

SE RYGGSÄCKAR

Load food & water

Allt din kropp behöver: packa ner vatten för hela sträckan och mat som inte är alltför tung att ha i magen eller på ryggen. Som frukt, energibars och nötter.

Allt din kropp behöver: packa ner vatten för hela sträckan och mat som inte är alltför tung att ha i magen eller på ryggen. Som frukt, energibars och nötter.

Think of first AID

Säkerhet är grundläggande: bär med ett litet första hjälpen-kit för skador som kan uppstå under vandringen, exempelvis blåsor, insektsbett, solsveda, skrapsår och vrickningar.

Bär med ett litet första hjälpen-kit för skador som blåsor, insektsbett, solsveda, skrapsår och vrickningar.

Carry a knife & fire

Bra att ha med: en kniv och en tändare kan vara viktiga och användbara verktyg längs vägen och är ett måste på varje vandringsled.

En kniv och en tändare kan vara användbara verktyg längs vägen och är ett måste på varje vandringsled.

Charge your phone

Håll dig uppkopplad: från navigering till väder och nödsamtal – en laddad mobiltelefon är en nödvändighet i din packning.

Från navigering till väder och nödsamtal – en laddad mobiltelefon är en nödvändighet i din packning.

Inform a friend

För du vet aldrig vad som kan hända: låt en vän eller familjemedlem veta din exakta vandringsrutt så att du alltid kan bli hittad om du råkar gå vilse.

Låt en vän eller familjemedlem veta din exakta vandringsrutt. Då kan du alltid bli hittad om du råkar gå vilse.

Hit the road

Världen ligger för dina fötter: släpp mobilen och håll ögonen öppna för att helt kunna njuta av vandringsleden. Ta ingenting annat än bilder och lämna endast kvar dina fotavtryck.

Håll ögonen öppna för att helt kunna njuta av vandringsleden. Ta ingenting annat än bilder och lämna endast kvar dina fotavtryck.